43
Pancakes de avena y cacao +frosting de dátiles 💖
5
(46)
0 kcal
paulagrijota
Preparación de la receta
1
PANCAKES: mezclas la AVENA, el HUEVO, el CACAO y la LECHE y dejas reposar 5min❗️
2
Con una servilleta repartes un poco de AOVE, para que no se adhiera y hechas la mezcla en la sartén 👩🏻🍳
3
FROSTING: añades los dátiles , la mitad del paquete de queso y la leche, BATES, y una vez hecho lo metes en el congelador para que se enfríe y esté más consistente🌸
4
Una vez que tengas las tortitas y el frosting le puedes he bar también mermelada casera o fruta, y a DISFRUTAR 🤩💜
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
PANCAKES: mezclas la AVENA, el HUEVO, el CACAO y la LECHE y dejas reposar 5min❗️
2
Con una servilleta repartes un poco de AOVE, para que no se adhiera y hechas la mezcla en la sartén 👩🏻🍳
3
FROSTING: añades los dátiles , la mitad del paquete de queso y la leche, BATES, y una vez hecho lo metes en el congelador para que se enfríe y esté más consistente🌸
4
Una vez que tengas las tortitas y el frosting le puedes he bar también mermelada casera o fruta, y a DISFRUTAR 🤩💜
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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