Tortitas de avena y arándanos
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Tortitas de avena y arándanos

5

(19)

10 min

0 kcal

LucyDP

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Preparación de la receta

1

En un recipiente echar la avena, el huevo y la leche y batir hasta que quede todo bien integrado

2

*TIP*: La mezcla tiene que quedar bastante espesa, si está muy líquida añade más avena

3

Añade los arándanos a la mezcla y remueve para que queden en el interior O Añade los arándanos encima de la masa una vez esté en la sartén

4

Pon una sartén a fuego máximo y añade una pizca de mantequilla o aceite de oliva

5

Pon la masa con ayuda de una cuchara en la sartén dándole forma redondeada

6

Cuando veas que está dorada de un lado, dale la vuelta y cocinala por el otro

7

Puedes decorarlas con chocolate, miel, mermelada... Algún elemento que le aporte dulzor ya que la masa no lleva ningún tipo de edulcorante

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un recipiente echar la avena, el huevo y la leche y batir hasta que quede todo bien integrado

2

*TIP*: La mezcla tiene que quedar bastante espesa, si está muy líquida añade más avena

3

Añade los arándanos a la mezcla y remueve para que queden en el interior O Añade los arándanos encima de la masa una vez esté en la sartén

4

Pon una sartén a fuego máximo y añade una pizca de mantequilla o aceite de oliva

5

Pon la masa con ayuda de una cuchara en la sartén dándole forma redondeada

6

Cuando veas que está dorada de un lado, dale la vuelta y cocinala por el otro

7

Puedes decorarlas con chocolate, miel, mermelada... Algún elemento que le aporte dulzor ya que la masa no lleva ningún tipo de edulcorante

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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