Desayuno Alto en Grasas Saludables
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Desayuno alto en grasas saludables

3

(3)

5 min

0 kcal

claudiamurante

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Preparación de la receta

1

Tostada con aceite en la sarten (para que se quede crujientita)

2

La retiramos y la ponemos en la tostadora con muy poco calor ( para seguir calentandola un poco mientras)

3

Hacemos los dos huevos con las claras en la sarten con un poco de aceite a la plancha ( fuego bajo y tapamos 4min)

4

Mientras, añadimos el aguacate a la tostada, un poco de queso de cabra

5

añadimos los huevos en la tostada con un poco de sal y riquisimo enserio🥹😌🫶🏽

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Tostada con aceite en la sarten (para que se quede crujientita)

2

La retiramos y la ponemos en la tostadora con muy poco calor ( para seguir calentandola un poco mientras)

3

Hacemos los dos huevos con las claras en la sarten con un poco de aceite a la plancha ( fuego bajo y tapamos 4min)

4

Mientras, añadimos el aguacate a la tostada, un poco de queso de cabra

5

añadimos los huevos en la tostada con un poco de sal y riquisimo enserio🥹😌🫶🏽

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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