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12
Bol de açai
3
(13)
0 kcal
Daniali
Preparación
1
En la batidora ponemos el plátano, açai, arándanos y la leche
2
Verter en un bol
3
Echar por encima la quinoa y los frutos secos
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Polvo de açai
100 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Leche entera de vaca
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Polvo de açai
100 gramos
Plátano
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
En la batidora ponemos el plátano, açai, arándanos y la leche
2
Verter en un bol
3
Echar por encima la quinoa y los frutos secos
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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