

2
Garbanzos con mariscos y champiñones.
5
(4)
25 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
🧑🍳 Para esta receta he utilizado esta salsa fitt de espinacas, frutos secos.... que ya publiqué la receta detallada paso a paso de como la preparo. 🍶 SALSA DE ESPINACAS FITT 🔍 Puede buscarse por el título de la receta.

2
1️⃣ En una sartén con un poco de aove rehogar los champiñones junto a los mejillones y gambas hasta que estén echos.

3
2️⃣ Una vez echos los champiñones junto al marisco, añadir a la sartén: • Los garbanzos cocidos. • La salsa fitt preparada anteriormente.

4
3️⃣ Por último remover bien integrando todos los ingredientes, dejar cocer todo junto unos minutos y listo.

Ingredientes
1 ración
1 ración

Garbanzos cocidos
300 gramos

Champiñón
200 gramos

Gambas peladas
130 gramos

Mejillón
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Garbanzos cocidos
300 gramos

Champiñón
200 gramos

Gambas peladas
130 gramos

Mejillón
100 gramos
1
🧑🍳 Para esta receta he utilizado esta salsa fitt de espinacas, frutos secos.... que ya publiqué la receta detallada paso a paso de como la preparo. 🍶 SALSA DE ESPINACAS FITT 🔍 Puede buscarse por el título de la receta.

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1️⃣ En una sartén con un poco de aove rehogar los champiñones junto a los mejillones y gambas hasta que estén echos.

3
2️⃣ Una vez echos los champiñones junto al marisco, añadir a la sartén: • Los garbanzos cocidos. • La salsa fitt preparada anteriormente.

4
3️⃣ Por último remover bien integrando todos los ingredientes, dejar cocer todo junto unos minutos y listo.

Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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