34
Mugcake de requesón y mango con chocolate
5
(46)
0 kcal
vickymf
Preparación de la receta
1
Batir todos los ingredientes excepto el chocolate
2
Una vez batido, echar la mezcla en el molde. Trocear 1 onza de chocolate y repartir por el molde.
3
Meter al micro 4 minutos
4
Derretir 2 onzas de chocolate y cubrir el Mugcake al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 3 onzas)
Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Requesón
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Mango
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Chocolate 85%
30 gramos (aprox. 3 onzas)
Copos de avena
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Requesón
30 gramos (aprox. 3 cucharadas)
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Batir todos los ingredientes excepto el chocolate
2
Una vez batido, echar la mezcla en el molde. Trocear 1 onza de chocolate y repartir por el molde.
3
Meter al micro 4 minutos
4
Derretir 2 onzas de chocolate y cubrir el Mugcake al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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Snack
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