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7
Ensalada campera
3
(8)
20 min
0 kcal
monseyjuanra
Preparación de la receta
1
Cortamos en dado las patatas y en una olla com agua las dejamos cocer, por otro lado en otra olla ponemos el huevo a cocer.
2
Cortamos el resto de verduras a dado, rallamos la zanahoria y añadimos todo los ingredientes con las patatas ya cocidas y huevo.
3
Aliñamos con vinagre y una cucaracha de aceite de oliva y sal
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Granada
104 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
600 gramos (aprox. 3 unidades)
Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Granada
104 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepino
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimiento verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Cortamos en dado las patatas y en una olla com agua las dejamos cocer, por otro lado en otra olla ponemos el huevo a cocer.
2
Cortamos el resto de verduras a dado, rallamos la zanahoria y añadimos todo los ingredientes con las patatas ya cocidas y huevo.
3
Aliñamos con vinagre y una cucaracha de aceite de oliva y sal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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