37
Coquitos (bolitas de coco crujiente)
5
(39)
25 min
0 kcal
fitfanutics
Preparación de la receta
1
Mezcla y tritura todos los ingredientes.
2
Haz la forma de bolitas.
3
Coloca en una bandeja y hornea 20' 180°.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
100 gramos
Coco rallado deshidratado
1 gramo
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Plátano
180 gramos (aprox. 2 unidades)
Copos de avena
100 gramos
Coco rallado deshidratado
1 gramo
1
Mezcla y tritura todos los ingredientes.
2
Haz la forma de bolitas.
3
Coloca en una bandeja y hornea 20' 180°.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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