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Tostas caseras de centeno y teff con queso crema natural, aguacate y manzana golden.
3
(1)
8 min
0 kcal
Gmbb
Preparación de la receta
1
Tostar las rebanadas del pan integral de vuestra preferencia. Yo me hago mi pan de centeno y teff BIO.
2
Cortar en láminas finitas unas rodajas de manzana golden y medio aguacate.
3
Una vez tostado el pan, untar con el queso crema. Poner las rodajas finitas de aguacate y añadir un poco de sal. Ahora poned las rodajas de manzana. !A disfrutar¡
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar las rebanadas del pan integral de vuestra preferencia. Yo me hago mi pan de centeno y teff BIO.
2
Cortar en láminas finitas unas rodajas de manzana golden y medio aguacate.
3
Una vez tostado el pan, untar con el queso crema. Poner las rodajas finitas de aguacate y añadir un poco de sal. Ahora poned las rodajas de manzana. !A disfrutar¡
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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