82
Pastel de calabacin
4.5
(85)
30 min
0 kcal
NiCC
Preparación de la receta
1
Partir el calabacin a rodajas y colocarlas a capas de manera intercalada en una bandeja de horno
2
En un bol batir los huevos y mezclarlos con el yogur. Añadirle las especias que más os gusten (yo he puesto sal, pimienta y perejil)
3
Vertir la mezcla por encima del calabacin y colocar queso rallado
4
Meter al horno a 180° durante aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur natural
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Queso rallado light
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 puñado)
1
Partir el calabacin a rodajas y colocarlas a capas de manera intercalada en una bandeja de horno
2
En un bol batir los huevos y mezclarlos con el yogur. Añadirle las especias que más os gusten (yo he puesto sal, pimienta y perejil)
3
Vertir la mezcla por encima del calabacin y colocar queso rallado
4
Meter al horno a 180° durante aproximadamente 20 minutos.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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Por 100g
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