

27
BROWNIE DE CACAO Y CALABAZA SIN HARINA 🍫🎃
3
(28)
180 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervir la calabaza hasta que se pueda atravesar con un cuchillo con facilidad. Hervir con poco agua y el mínimo tiempo posible.
2
Batir la calabaza con el cacao en polvo, los huevos y la levadura (yo utilicé tres huevos y me dio la sensación de haber quedado demasiado "húmedo", la próxima vez que la haga probaré con dos). Es importante batir por un lado las yemas con el resto de ingredientes y por otro lado las claras para que quede más esponjoso. Posteriormente mezclar todo.
3
Verter la mezcla en un molde apto para horno, previamente lubricado con un poco de aceite o mantequilla si fuera necesario (yo prefiero AOVE).
4
Añadir a la mezcla las pipas de calabaza y los trocitos de nuez al gusto.
5
Tras precalentar el horno, meter la mezcla a 180°C unos 25-30 minutos. Id comprobando el punto metiendo un cuchillo en la mezcla (estará en su punto cuando el cuchillo salga limpio).
6
Cuando salga del horno dará la sensación de estar demasiado "endeble". Dejar reposar, irá cogiendo consistencia.
7
Se puede acompañar por ejemplo de helado de plátano congelado 😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervir la calabaza hasta que se pueda atravesar con un cuchillo con facilidad. Hervir con poco agua y el mínimo tiempo posible.
2
Batir la calabaza con el cacao en polvo, los huevos y la levadura (yo utilicé tres huevos y me dio la sensación de haber quedado demasiado "húmedo", la próxima vez que la haga probaré con dos). Es importante batir por un lado las yemas con el resto de ingredientes y por otro lado las claras para que quede más esponjoso. Posteriormente mezclar todo.
3
Verter la mezcla en un molde apto para horno, previamente lubricado con un poco de aceite o mantequilla si fuera necesario (yo prefiero AOVE).
4
Añadir a la mezcla las pipas de calabaza y los trocitos de nuez al gusto.
5
Tras precalentar el horno, meter la mezcla a 180°C unos 25-30 minutos. Id comprobando el punto metiendo un cuchillo en la mezcla (estará en su punto cuando el cuchillo salga limpio).
6
Cuando salga del horno dará la sensación de estar demasiado "endeble". Dejar reposar, irá cogiendo consistencia.
7
Se puede acompañar por ejemplo de helado de plátano congelado 😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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