Espinacas con frutos secos y patata🥰
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Espinacas con frutos secos y patata🥰

5

(10)

25 min

0 kcal

samadhii

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Preparación de la receta

1

Sofreir 2 dientes de ajo y cuando empiecen a dorar, echar las espinacas y remover hasta que se hagan

2

En otra sartén dorar levemente los frutos secos ( van fenomenal las pasas, anarcados, nueces, avellananas...)

3

Hervir 2 patatas y cuando estén trocearlas en dados

4

Mezclar patatas y frutos secos con las espinacas y rociar con un poco se soja (esto último opcional)

5

Disfrutar con pasión del plato 😄😘

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Sofreir 2 dientes de ajo y cuando empiecen a dorar, echar las espinacas y remover hasta que se hagan

2

En otra sartén dorar levemente los frutos secos ( van fenomenal las pasas, anarcados, nueces, avellananas...)

3

Hervir 2 patatas y cuando estén trocearlas en dados

4

Mezclar patatas y frutos secos con las espinacas y rociar con un poco se soja (esto último opcional)

5

Disfrutar con pasión del plato 😄😘

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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