Mermeladas saludables de moras 💜, grosellas y arándanos ♥️💙
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Mermeladas saludables de moras 💜, grosellas y arándanos ♥️💙

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(77)

0 kcal

caisy

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Preparación de la receta

1

Para hacer la de grosellas y arándanos: Yo usé medio kg de grosellas congeladas que tenía de casa , poner en una olla junto a los arándanos ,las 3 manzanas con la piel ( tiene pectina y espesa más), los dátiles, el zumo de medio limón y el agua . En los últimos minutos añadir el agar- agar disuelto en un poco de agua y batir todo . Rellenar los tarros .

2

Para la de moras lo mismo: Cocerlas con las 4 manzanas con piel, zumo de la otra mitad del limón, los dátiles y vainilla. Batir todo y mezclar bien con la chía antes de envasar.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Para hacer la de grosellas y arándanos: Yo usé medio kg de grosellas congeladas que tenía de casa , poner en una olla junto a los arándanos ,las 3 manzanas con la piel ( tiene pectina y espesa más), los dátiles, el zumo de medio limón y el agua . En los últimos minutos añadir el agar- agar disuelto en un poco de agua y batir todo . Rellenar los tarros .

2

Para la de moras lo mismo: Cocerlas con las 4 manzanas con piel, zumo de la otra mitad del limón, los dátiles y vainilla. Batir todo y mezclar bien con la chía antes de envasar.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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