10
Espaguetis de calabacín con atun
3
(11)
20 min
0 kcal
cba_287
Preparación de la receta
1
Poner el tomate en la sartén (sin aceite) y especiar: sal, pimienta, orégano y ajo. Tapar y dejar que se haga mientras acabas la receta 10-15 min
2
Hacer las espirales de calabacin
3
Hacer el huevo
4
Calentar 1 minutos los calabacines en el microondas a maxima potencia 800w
5
Poner los calabacines ya calentados, el tomate triturado “frito” y el atún
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner el tomate en la sartén (sin aceite) y especiar: sal, pimienta, orégano y ajo. Tapar y dejar que se haga mientras acabas la receta 10-15 min
2
Hacer las espirales de calabacin
3
Hacer el huevo
4
Calentar 1 minutos los calabacines en el microondas a maxima potencia 800w
5
Poner los calabacines ya calentados, el tomate triturado “frito” y el atún
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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