137
Bizcocho de chocolate al microondas
3.3
(142)
0 kcal
i.x
Preparación de la receta
1
Mezclamos el huevo, la harina de avena, el cacao puro y la crema de cacahuete y echamos la mezcla en un estuche de silicona. Ponemos encima un par de nueces.
2
Metemos el estuche al microondas durante unos 2 minutos. ¡Y listo!
3
Opcional: derretimos una onza de chocolate negro con un poco de leche y lo echamos por encima del bizcocho.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cacao en polvo
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Cacao en polvo
100 gramos
Harina integral de avena
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos
1
Mezclamos el huevo, la harina de avena, el cacao puro y la crema de cacahuete y echamos la mezcla en un estuche de silicona. Ponemos encima un par de nueces.
2
Metemos el estuche al microondas durante unos 2 minutos. ¡Y listo!
3
Opcional: derretimos una onza de chocolate negro con un poco de leche y lo echamos por encima del bizcocho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...