7
Crema de coliflor y calabacín con queso azul
3
(8)
30 min
0 kcal
uxuenu
Preparación de la receta
1
Cortar la coliflor en ramitos y limpiarla. Limpiar el calabacín y pelar. Calentar agua en una cazuela y cuando rompa a hervir, añadir sal y la coliflor. A los 8 minutos añadir el calabacín en trozos y dejar 7 minutos más. Retirar exceso de caldo (según textura) y triturar. Añadir el queso crema + pimienta y rectificar de sal. Servir con el queso azul troceado y aove crudo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortar la coliflor en ramitos y limpiarla. Limpiar el calabacín y pelar. Calentar agua en una cazuela y cuando rompa a hervir, añadir sal y la coliflor. A los 8 minutos añadir el calabacín en trozos y dejar 7 minutos más. Retirar exceso de caldo (según textura) y triturar. Añadir el queso crema + pimienta y rectificar de sal. Servir con el queso azul troceado y aove crudo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...