

3
Salmón con quinoa y champiñones
3
(4)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cuece la quinoa tal como indique el envase.
2
Mientras se va haciendo la quinoa, saltea los champiñones con un poco de sal y perejil en una sartén con AOVE.
3
Cuando los champiñones estén listos, sácalos a un plato y en esa misma sartén añade el salmón.
4
Cuando el salmón esté casi hecho, prepara una mezcla de salsa soja y una cucharadita de miel y añádelo por encima. Ponlo a fuego bajo hasta que la salsa empiece a espesar.
5
Cuando la quinoa esté lista, ponla de base en un plato y sirve al lado los champiñones ya cocinados.
6
Sirve el salmón (yo lo desmenucé, pero eso al gusto de cada uno) encima de la quinoa y añade medio aguacate al lado o encima y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cuece la quinoa tal como indique el envase.
2
Mientras se va haciendo la quinoa, saltea los champiñones con un poco de sal y perejil en una sartén con AOVE.
3
Cuando los champiñones estén listos, sácalos a un plato y en esa misma sartén añade el salmón.
4
Cuando el salmón esté casi hecho, prepara una mezcla de salsa soja y una cucharadita de miel y añádelo por encima. Ponlo a fuego bajo hasta que la salsa empiece a espesar.
5
Cuando la quinoa esté lista, ponla de base en un plato y sirve al lado los champiñones ya cocinados.
6
Sirve el salmón (yo lo desmenucé, pero eso al gusto de cada uno) encima de la quinoa y añade medio aguacate al lado o encima y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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