28
Porridge de avena🌾
5
(30)
2 min
0 kcal
Miiriam.42
Preparación de la receta
1
Echamos medio vaso de bebida de avena (o la bebida que tú prefieras).🥛 Seguidamente vertimos la bebida en un cazo y lo ponemos a hervir
2
Cuando esté hirviendo , baja el fuego y añade los copos de avena (medio vaso). Removemos hasta obtener una textura cremosa🥄
3
Dejamos enfriar durante unos minutos ⌚
4
Añadimos el plátano o los toppings que tú prefieras.🍌🍓
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Echamos medio vaso de bebida de avena (o la bebida que tú prefieras).🥛 Seguidamente vertimos la bebida en un cazo y lo ponemos a hervir
2
Cuando esté hirviendo , baja el fuego y añade los copos de avena (medio vaso). Removemos hasta obtener una textura cremosa🥄
3
Dejamos enfriar durante unos minutos ⌚
4
Añadimos el plátano o los toppings que tú prefieras.🍌🍓
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
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