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Tostada integral con aguacate, atún y huevo revuelto.
3
(11)
5 min
0 kcal
marujimania
Preparación de la receta
1
Tostar el pan mientras hacemos los huesos revueltos en la sarten con un pelín de aceite y un poco de sal.
2
Escurrimos el aceite del atún con papel absorbente (mejor utilizar atún al natural). Machacar el aguacate y esparcirlo sobre la tostada
3
Poner el atún y el huevo revuelto y a disfrutar!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Tostar el pan mientras hacemos los huesos revueltos en la sarten con un pelín de aceite y un poco de sal.
2
Escurrimos el aceite del atún con papel absorbente (mejor utilizar atún al natural). Machacar el aguacate y esparcirlo sobre la tostada
3
Poner el atún y el huevo revuelto y a disfrutar!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
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