

67
🍓🍌🥤Batido de fresa y plátano 🥤🍌🍓
5
(70)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Para hacer el batido yo he congelado la fruta previamente para que estuviese más fresquito, se puede hacer de esa manera o coger la fruta a temperatura ambiente.
2
Cortamos y lavamos las fresas y las metemos en el congelador. Hacemos la mismo con el plátano. (Yo los dejo cortados en trocitos pequeños para que luego cueste menos batirlo)
3
Sacamos la fruta del congelador y metemos un plátano, un puñado de fresa y un yogur griego en la batidora.
4
Batimos todo y listo para servir.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
100 gramos

Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Yogur
125 gramos (aprox. 1 unidad)

Fresa
100 gramos

Plátano
80 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Para hacer el batido yo he congelado la fruta previamente para que estuviese más fresquito, se puede hacer de esa manera o coger la fruta a temperatura ambiente.
2
Cortamos y lavamos las fresas y las metemos en el congelador. Hacemos la mismo con el plátano. (Yo los dejo cortados en trocitos pequeños para que luego cueste menos batirlo)
3
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4
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Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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