Mini pancakes
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Mini pancakes

3

(40)

0 kcal

Andy_0

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Preparación de la receta

1

Echamos en un vaso 1 cucharada de lino o linaza (13gr aprox) más 3 cucharadas de agua, y dejamos hidratar durante 5'. (Puedes saltarte este paso si añades un huevo a la mezcla)

2

Vertemos todos los ingredientes en un bol junto al lino ya hidratado y batimos

Mini pancakes    Paso 1

3

Podemos verter nuestra mezcla en una manga pastelera o botella. Yo no me complique mucho e hice mis pancakes con una cuchara. Eso va a como estés más cómoda/o

4

Engrasamos una sartén con un poco de aceite y echamos nuestra mezcla poco a poco en cantidades pequeñas (yo es que no tengo paciencia y unas son más grandes que otras 😅) Cuanto más pequeñas más aspecto de cereal tendrás!

Mini pancakes    Paso 3

5

Les das la vuelta una a una con mucho cuidado y listo!

6

Yo para hacer la gracia las he metido en un bol al que le he añadido leche por encima, pero no dejan de ser tortitas normales así que las puedes comer solas o con el topping que quieras 🤤

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Echamos en un vaso 1 cucharada de lino o linaza (13gr aprox) más 3 cucharadas de agua, y dejamos hidratar durante 5'. (Puedes saltarte este paso si añades un huevo a la mezcla)

2

Vertemos todos los ingredientes en un bol junto al lino ya hidratado y batimos

Mini pancakes    Paso 1

3

Podemos verter nuestra mezcla en una manga pastelera o botella. Yo no me complique mucho e hice mis pancakes con una cuchara. Eso va a como estés más cómoda/o

4

Engrasamos una sartén con un poco de aceite y echamos nuestra mezcla poco a poco en cantidades pequeñas (yo es que no tengo paciencia y unas son más grandes que otras 😅) Cuanto más pequeñas más aspecto de cereal tendrás!

Mini pancakes    Paso 3

5

Les das la vuelta una a una con mucho cuidado y listo!

6

Yo para hacer la gracia las he metido en un bol al que le he añadido leche por encima, pero no dejan de ser tortitas normales así que las puedes comer solas o con el topping que quieras 🤤

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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