8
Pancakes proteicos
5
(10)
25 min
0 kcal
andaira23
Preparación de la receta
1
Batimos los huevos y tamizamos la harina de coco.
2
Añadimos la leche de coco hasta conseguir la textura deseada para el crêpe
3
Cuando los pongáis en la sartén podéis hacerlos con aceite de coco o con AOVE.
4
Para decorar yo he hecho un coulis de arándanos y kéfir de coco
5
Se pueden hacer tanto dulces como saladas 😋 bon profit!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Batimos los huevos y tamizamos la harina de coco.
2
Añadimos la leche de coco hasta conseguir la textura deseada para el crêpe
3
Cuando los pongáis en la sartén podéis hacerlos con aceite de coco o con AOVE.
4
Para decorar yo he hecho un coulis de arándanos y kéfir de coco
5
Se pueden hacer tanto dulces como saladas 😋 bon profit!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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