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Spaghetti de calabacín con huevo, atún y pimientos
3
(15)
12 min
0 kcal
Braovik
Preparación de la receta
1
Lava y corta el calabacín con un espiralizador. Deja la piel.
2
Añade el atún en aceite (escurrido son 60g), un huevo duro y los pimientos. Si quieres afinar más con las grasas, usa atún natural.
3
Si tienes mucha prisa, quita el huevo duro y en 2 minutos estará todo listo para comer o para guardar en el táper y salir corriendo.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Lava y corta el calabacín con un espiralizador. Deja la piel.
2
Añade el atún en aceite (escurrido son 60g), un huevo duro y los pimientos. Si quieres afinar más con las grasas, usa atún natural.
3
Si tienes mucha prisa, quita el huevo duro y en 2 minutos estará todo listo para comer o para guardar en el táper y salir corriendo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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