![Crakers](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ud2MXEztnRQ3HREOZ1m%2Fmain.jpg?alt=media&token=9d512699-da8d-40dd-a6ab-75c712e9adfe)
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17
Crakers
3
(18)
31 min
0 kcal
Preparación
1
En un cuenco mezclamos los ingredientes secos (excepto la sal) - Harina - Levadura - Especias al gusto
2
Hacemos un “agujero” en el centro de la mezcla y añadimos un poco de agua y el aceite y empezamos a mezclarlo. También añadiremos ahora la sal. Iremos agregando poco a poco el agua, para ir dandole consistencia a la masa. Si le añadís queso hacedlo antes de que la masa empece a coger cuerpo, para que quede bien integrado con la masa. La cantidad de agua y/o harina pueden variar ligeramente. Id añadiendo agua si la masa esta muy suelta o harina si ha quedado demasiado pegajosa. (Podéis amasarla con las manos cuando ya tenga consistencia) Finalmente conseguiremos una masa homogénea y fácilmente moldeable, que haremos una bola.
3
Dejamos la masa en el cuenco y la tapamos con un trapo para que crezca un poco (en el caso de la harina de avena no sube mucho, pero si que conseguiremos que este más compacta y que no se rompa al estirarla)
4
Precalentamos en horno a 180-200 arriba y abajo. En el marmol espolvoreamos un poco de harina y empezamos a estirar la masa, hasta conseguir 1 o 2 cm de grosor. Una vez estirada cortamos la masa al gusto; yo la hago tipo “regañá”. Prepararemos la bandeja del horno con papel vegetal y vamos poniendo nuestros crackers. Antes de meterlos al horno les ponemos un chorrito de AOVE.
5
Introducimos la bandeja en el horno, hasta que veamos que la masa esta doradita y crujente, unos 20 min.(podeis comprobar si tienen la textura deseada) Yo los 5 últimos minutos cambié a calor solo arriba para darle un toque más crujiente.
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
250 gramos
![Agua mineral natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000343.jpeg?alt=media&token=010558ab-ac46-43f7-bbdc-011e97e995b5)
Agua mineral natural
170 gramos
![Queso mozzarella rallado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000514%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=95d73d5f-24d5-4ecc-9010-9a09fe07add8)
Queso mozzarella rallado
50 gramos
![Hierbas provenzales](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000445%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c082f54f-622c-46c3-8423-ea1c9c2c9366)
Hierbas provenzales
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4fbc4930-9558-45bc-9dbe-096e6b1ee57c)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Curry](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000443%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7b4f738e-a53a-42a5-9923-a6115287133d)
Curry
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000432%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=cfeac7e7-f6ee-4fd0-bc47-f1e6ef9054ec)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Harina de avena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001162%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=11afbcf5-d663-4cf0-bd54-f2148fade785)
Harina de avena
250 gramos
![Agua mineral natural](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000343.jpeg?alt=media&token=010558ab-ac46-43f7-bbdc-011e97e995b5)
Agua mineral natural
170 gramos
![Queso mozzarella rallado](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000514%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=95d73d5f-24d5-4ecc-9010-9a09fe07add8)
Queso mozzarella rallado
50 gramos
![Hierbas provenzales](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000445%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c082f54f-622c-46c3-8423-ea1c9c2c9366)
Hierbas provenzales
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Levadura fresca](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000495%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=0fc6e6be-543f-4c97-b67d-7a5cbed44296)
Levadura fresca
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Aceite de oliva virgen extra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000385%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=4fbc4930-9558-45bc-9dbe-096e6b1ee57c)
Aceite de oliva virgen extra
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Curry](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000443%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=7b4f738e-a53a-42a5-9923-a6115287133d)
Curry
2 gramos (aprox. 2 cucharadas)
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000432%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=cfeac7e7-f6ee-4fd0-bc47-f1e6ef9054ec)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharada)
Preparación
1
En un cuenco mezclamos los ingredientes secos (excepto la sal) - Harina - Levadura - Especias al gusto
2
Hacemos un “agujero” en el centro de la mezcla y añadimos un poco de agua y el aceite y empezamos a mezclarlo. También añadiremos ahora la sal. Iremos agregando poco a poco el agua, para ir dandole consistencia a la masa. Si le añadís queso hacedlo antes de que la masa empece a coger cuerpo, para que quede bien integrado con la masa. La cantidad de agua y/o harina pueden variar ligeramente. Id añadiendo agua si la masa esta muy suelta o harina si ha quedado demasiado pegajosa. (Podéis amasarla con las manos cuando ya tenga consistencia) Finalmente conseguiremos una masa homogénea y fácilmente moldeable, que haremos una bola.
3
Dejamos la masa en el cuenco y la tapamos con un trapo para que crezca un poco (en el caso de la harina de avena no sube mucho, pero si que conseguiremos que este más compacta y que no se rompa al estirarla)
4
Precalentamos en horno a 180-200 arriba y abajo. En el marmol espolvoreamos un poco de harina y empezamos a estirar la masa, hasta conseguir 1 o 2 cm de grosor. Una vez estirada cortamos la masa al gusto; yo la hago tipo “regañá”. Prepararemos la bandeja del horno con papel vegetal y vamos poniendo nuestros crackers. Antes de meterlos al horno les ponemos un chorrito de AOVE.
5
Introducimos la bandeja en el horno, hasta que veamos que la masa esta doradita y crujente, unos 20 min.(podeis comprobar si tienen la textura deseada) Yo los 5 últimos minutos cambié a calor solo arriba para darle un toque más crujiente.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
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Grasas saturadas
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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