4
Yogurt con fruta
3
(5)
0 kcal
maria2298
Preparación de la receta
1
En primer lugar pelamos y añadimos la pera en trozos pequeños. Luego, añadimos el yogurt que queramos (el que yo uso es cerezas de sojasun) y las espelta sin azúcar con canela.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur de coco natural
100 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pera
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogur de coco natural
100 gramos
Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
En primer lugar pelamos y añadimos la pera en trozos pequeños. Luego, añadimos el yogurt que queramos (el que yo uso es cerezas de sojasun) y las espelta sin azúcar con canela.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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