12
Chili vegetariano
3
(13)
0 kcal
andymarlaj
Preparación de la receta
1
Picar el ajo y la cebolla y sofreír con un poco de AOVE
2
Añadir el tomate natural a la sartén con pimienta negra y comino
3
Meter en una olla la cebolla, el ajo, el tomate, las alubias, la soja texturizada y el maíz. Remover un par de minutos.
4
Añadir el Carlo de verduras y dejar a fuego lento hasta que se evapore el agua.
5
Servirte un plato y añadir mozzarella y cilantro
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Picar el ajo y la cebolla y sofreír con un poco de AOVE
2
Añadir el tomate natural a la sartén con pimienta negra y comino
3
Meter en una olla la cebolla, el ajo, el tomate, las alubias, la soja texturizada y el maíz. Remover un par de minutos.
4
Añadir el Carlo de verduras y dejar a fuego lento hasta que se evapore el agua.
5
Servirte un plato y añadir mozzarella y cilantro
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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