6
Pechuga de pollo rellena de verduras y queso
3
(7)
50 min
0 kcal
Lusiiiilu26
Preparación de la receta
1
Precalentamos el horno a 180° arriba/abajo y cortamos las verduritas. Sofreímos primero el ajo y la cebolla, después añadimos la zanahoria y por último las espinacas. Salpimentamos. Cuando esté pochadito a fuego medio, añadimos el queso en daditos. Y a fuego lento removemos hasta que esté un poquito desecho. Reservamos.
2
La pechuga de pollo abierta a la mitad, salpimentamos y colocamos en fuente para horno, rellenamos y cerramos la pechuga. Volvemos a salpimentar, echamos ajo en polvo y un chorrete de aove.
3
Unos 20/30 min en el horno y listo!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Precalentamos el horno a 180° arriba/abajo y cortamos las verduritas. Sofreímos primero el ajo y la cebolla, después añadimos la zanahoria y por último las espinacas. Salpimentamos. Cuando esté pochadito a fuego medio, añadimos el queso en daditos. Y a fuego lento removemos hasta que esté un poquito desecho. Reservamos.
2
La pechuga de pollo abierta a la mitad, salpimentamos y colocamos en fuente para horno, rellenamos y cerramos la pechuga. Volvemos a salpimentar, echamos ajo en polvo y un chorrete de aove.
3
Unos 20/30 min en el horno y listo!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Carne
Comidas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...