

9
CHEESECAKE VEGANA
5
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Comenzamos haciendo la base; para ello, trituramos la avena junto con los dátiles. Amasamos hasta conseguir una textura que podamos manejar. Extendemos la base en el molde que vayamos a utilizar y aplanamos con los dedos.
2
Escurrimos el tofu todo lo que podamos y lo ponemos en un vaso de batidora junto con el resto de ingredientes. Para endulzar utilizamos pasta de dátiles. Yo utilicé 6 cucharadas, pero recomiendo ir probando y corrigiendo. Trituramos bien.
3
Vertemos la mezcla sobre el molde con la base y refrigeramos un par de horas antes de servir.
4
*Podemos servir con cacao puro o coco rallado por encima.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Comenzamos haciendo la base; para ello, trituramos la avena junto con los dátiles. Amasamos hasta conseguir una textura que podamos manejar. Extendemos la base en el molde que vayamos a utilizar y aplanamos con los dedos.
2
Escurrimos el tofu todo lo que podamos y lo ponemos en un vaso de batidora junto con el resto de ingredientes. Para endulzar utilizamos pasta de dátiles. Yo utilicé 6 cucharadas, pero recomiendo ir probando y corrigiendo. Trituramos bien.
3
Vertemos la mezcla sobre el molde con la base y refrigeramos un par de horas antes de servir.
4
*Podemos servir con cacao puro o coco rallado por encima.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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