CHEESECAKE VEGANA
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CHEESECAKE VEGANA

5

(13)

0 kcal

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Preparación de la receta

1

Comenzamos haciendo la base; para ello, trituramos la avena junto con los dátiles. Amasamos hasta conseguir una textura que podamos manejar. Extendemos la base en el molde que vayamos a utilizar y aplanamos con los dedos.

2

Escurrimos el tofu todo lo que podamos y lo ponemos en un vaso de batidora junto con el resto de ingredientes. Para endulzar utilizamos pasta de dátiles. Yo utilicé 6 cucharadas, pero recomiendo ir probando y corrigiendo. Trituramos bien.

3

Vertemos la mezcla sobre el molde con la base y refrigeramos un par de horas antes de servir.

4

*Podemos servir con cacao puro o coco rallado por encima.

CHEESECAKE VEGANA Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Comenzamos haciendo la base; para ello, trituramos la avena junto con los dátiles. Amasamos hasta conseguir una textura que podamos manejar. Extendemos la base en el molde que vayamos a utilizar y aplanamos con los dedos.

2

Escurrimos el tofu todo lo que podamos y lo ponemos en un vaso de batidora junto con el resto de ingredientes. Para endulzar utilizamos pasta de dátiles. Yo utilicé 6 cucharadas, pero recomiendo ir probando y corrigiendo. Trituramos bien.

3

Vertemos la mezcla sobre el molde con la base y refrigeramos un par de horas antes de servir.

4

*Podemos servir con cacao puro o coco rallado por encima.

CHEESECAKE VEGANA Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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