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Snack de garbanzos picantes con especias
5
(121)
30 min
0 kcal
mariia1292
Preparación de la receta
1
Cocer los garbanzos y enjuagarlos
2
Echar los garbanzos en un recipiente, recomendable que sea plano. Es importante que no se amontonen.
3
Rociar un chorrito de aceite y echar las especias y la sal sobre los garbanzos. Remover los garbanzos para asegurarnos que absorben bien las especias.
4
Hornear durante 30 minutos a 180 grados
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocer los garbanzos y enjuagarlos
2
Echar los garbanzos en un recipiente, recomendable que sea plano. Es importante que no se amontonen.
3
Rociar un chorrito de aceite y echar las especias y la sal sobre los garbanzos. Remover los garbanzos para asegurarnos que absorben bien las especias.
4
Hornear durante 30 minutos a 180 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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