0
Pan sin gluten
3
(1)
68 min
0 kcal
sandra7ms
Preparación de la receta
1
Mezcla el agua con el psyllium y deja mueve hasta que se forme una gelatina
2
En un bol mezcla todos los ingredientes secos menos la sal y las semillas, mientras reposa el agua con el psyllium
3
Tamiza las harinas, el bicarbonato y el polvo para hornear en la mezcla de gelatina y revuelve poco a poco integrándolo. También puedes hacerlo en la panificadora en el modo sin gluten, añadiendo todos los ingredientes a la vez.
4
Una vez tengas una mezcla homogénea, añade la sal y las semillas de lino.
5
Precalienta el horno a 180°. Puedes dejar reposar la masa media hora para que crezca antes de hornear. Hornea 180° durante 50-55 minutos depende del gusto del tueste del pan
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezcla el agua con el psyllium y deja mueve hasta que se forme una gelatina
2
En un bol mezcla todos los ingredientes secos menos la sal y las semillas, mientras reposa el agua con el psyllium
3
Tamiza las harinas, el bicarbonato y el polvo para hornear en la mezcla de gelatina y revuelve poco a poco integrándolo. También puedes hacerlo en la panificadora en el modo sin gluten, añadiendo todos los ingredientes a la vez.
4
Una vez tengas una mezcla homogénea, añade la sal y las semillas de lino.
5
Precalienta el horno a 180°. Puedes dejar reposar la masa media hora para que crezca antes de hornear. Hornea 180° durante 50-55 minutos depende del gusto del tueste del pan
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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