1
Buñuelos de Espinacas
3
(2)
70 min
0 kcal
thais
Preparación de la receta
1
Descongelar las espinacas en el microondas.
2
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente.
3
Sazonar al gusto. (si se añade un poco de queso Parmesano le da un toque muy rico).
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
50 gramos
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garam masala
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espinacas ultracongeladas
200 gramos
Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso emmental
50 gramos
Harina integral de trigo
10 gramos (aprox. 1 cucharada)
Levadura química en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Garam masala
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Descongelar las espinacas en el microondas.
2
Mezclar todos los ingredientes en un recipiente.
3
Sazonar al gusto. (si se añade un poco de queso Parmesano le da un toque muy rico).
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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