Preparación

1

Pedir en la carnicería que nos briden o aten la pechuga para darle forma (opcional)

2

"Rebozar" la pechuga en las especias. Pueden ponerse al gusto, las indicadas o otras como pimentón, sal ahumada, curry, etc.

3

Colocar en una bandeja una base de sal gruesa para horno. Colocar la pechuga encima y cubrir por completo con más sal (tiene que quedar igual que cuando hacemos un pescado a la sal).

4

Calentar al horno a 180°C e introducir durante 30 a 50 minutos dependiendo del del peso. Podemos usar un termómetro de pinchar en la carne para asegurarnos de que la carne está en su punto.

5

Pasado el tiempo, sacar del horno, desenterrar de la sal y limpiar bien de sal para evitar que quede salada de más.

6

Se puede lonchear una vez fría o ir cortando a medida que se come.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Pedir en la carnicería que nos briden o aten la pechuga para darle forma (opcional)

2

"Rebozar" la pechuga en las especias. Pueden ponerse al gusto, las indicadas o otras como pimentón, sal ahumada, curry, etc.

3

Colocar en una bandeja una base de sal gruesa para horno. Colocar la pechuga encima y cubrir por completo con más sal (tiene que quedar igual que cuando hacemos un pescado a la sal).

4

Calentar al horno a 180°C e introducir durante 30 a 50 minutos dependiendo del del peso. Podemos usar un termómetro de pinchar en la carne para asegurarnos de que la carne está en su punto.

5

Pasado el tiempo, sacar del horno, desenterrar de la sal y limpiar bien de sal para evitar que quede salada de más.

6

Se puede lonchear una vez fría o ir cortando a medida que se come.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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