

37
Magdalenas de frutos rojos
5
(41)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Deshuesamos los dátiles y los ponemos en agua caliente unos 10 min. Pasado este tiempo los batimos con unas 2-3 cucharadas de agua para crear la pasta de dátiles que dará dulzor a las magdalenas. Mientras tanto precalentado el horno a 180°C.
2
Batimos los copos de avena para formar harina de avena en caso de no tener harina directamente. Yo he utilizado la minipicadora que tenéis en la imagen.

3
En un bol incorporamos la pasta de dátiles junto con la harina de avena, el queso fresco batido (o yogur natural) y los huevos y mezclamos bien con ayuda de unas varillas.

4
Cuando tengamos una masa homogénea añadimos la levadura, la canela y la ralladura de limón.
5
Por último echamos los frutos rojos congelados, mezclamos con cuidado y repartimos la masa en los moldes de las magdalenas (con estas cantidades salen unas 8 unidades). Podemos decorar la parte superior con más frutos rojos.
6
Metemos al horno unos 20 min. Para comprobar que están hechas introduce un cuchillo y si sale limpio están listas! Recuerda dejar enfriar bien las magdalenas antes de consumirlas.

7
Importante! No las guardéis en una bolsa o un lugar demasiado cerrado porque se estropearán antes.
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Copos de avena
150 gramos

Queso fresco batido
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
35 gramos (aprox. 7 unidades)

Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Copos de avena
150 gramos

Queso fresco batido
150 gramos

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Limón
90 gramos (aprox. 1 unidad)

Dátiles
35 gramos (aprox. 7 unidades)

Frutos rojos congelados
20 gramos (aprox. 1 puñado)

Levadura química en polvo
10 gramos (aprox. 2 cucharaditas)

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Deshuesamos los dátiles y los ponemos en agua caliente unos 10 min. Pasado este tiempo los batimos con unas 2-3 cucharadas de agua para crear la pasta de dátiles que dará dulzor a las magdalenas. Mientras tanto precalentado el horno a 180°C.
2
Batimos los copos de avena para formar harina de avena en caso de no tener harina directamente. Yo he utilizado la minipicadora que tenéis en la imagen.

3
En un bol incorporamos la pasta de dátiles junto con la harina de avena, el queso fresco batido (o yogur natural) y los huevos y mezclamos bien con ayuda de unas varillas.

4
Cuando tengamos una masa homogénea añadimos la levadura, la canela y la ralladura de limón.
5
Por último echamos los frutos rojos congelados, mezclamos con cuidado y repartimos la masa en los moldes de las magdalenas (con estas cantidades salen unas 8 unidades). Podemos decorar la parte superior con más frutos rojos.
6
Metemos al horno unos 20 min. Para comprobar que están hechas introduce un cuchillo y si sale limpio están listas! Recuerda dejar enfriar bien las magdalenas antes de consumirlas.

7
Importante! No las guardéis en una bolsa o un lugar demasiado cerrado porque se estropearán antes.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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