Espaguetis de garbanzos con pesto de espinacas 🥬🍝
whatsapp

25

whatsapp

25

Espaguetis de garbanzos con pesto de espinacas 🥬🍝

5

(27)

0 kcal

aiinaamaria

aiinaamaria

Preparación de la receta

1

▪️Para el pesto: - unas 10 hojas grandes de albahaca - 150 gr espinacas - 30 gr de piñones o algun otro fruto seco - 50 ml de AOVE - un diente de ajo - media cucharadita de sal - una cucharadita de zumo de limón - un chorrito de agua Batir todos los ingredientes y reservar.

2

Mientras hervimos la pasta (en mi caso he usado espaguetis de garbanzos), salteamos primero los tomate cherry unos minutos y después incorporamos también los champiñones laminados. Cuando estos ya estén, añadimos a la sarten el pesto, la pasta ya cocida y un par de cucharadas del agua que hemos utilizado en la coccion de ésta. Removemos bien todo y ya estaría.

Espaguetis de garbanzos con pesto de espinacas 🥬🍝  Paso 1

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

▪️Para el pesto: - unas 10 hojas grandes de albahaca - 150 gr espinacas - 30 gr de piñones o algun otro fruto seco - 50 ml de AOVE - un diente de ajo - media cucharadita de sal - una cucharadita de zumo de limón - un chorrito de agua Batir todos los ingredientes y reservar.

2

Mientras hervimos la pasta (en mi caso he usado espaguetis de garbanzos), salteamos primero los tomate cherry unos minutos y después incorporamos también los champiñones laminados. Cuando estos ya estén, añadimos a la sarten el pesto, la pasta ya cocida y un par de cucharadas del agua que hemos utilizado en la coccion de ésta. Removemos bien todo y ya estaría.

Espaguetis de garbanzos con pesto de espinacas 🥬🍝  Paso 1

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Salsas

Vegano

Sin gluten

Vegetariano

Todas

Comidas

Acompañamiento

Sin lactosa

Pasta

Legumbres

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift