

25
Espaguetis de garbanzos con pesto de espinacas 🥬🍝
5
(27)
0 kcal
Preparación de la receta
1
▪️Para el pesto: - unas 10 hojas grandes de albahaca - 150 gr espinacas - 30 gr de piñones o algun otro fruto seco - 50 ml de AOVE - un diente de ajo - media cucharadita de sal - una cucharadita de zumo de limón - un chorrito de agua Batir todos los ingredientes y reservar.
2
Mientras hervimos la pasta (en mi caso he usado espaguetis de garbanzos), salteamos primero los tomate cherry unos minutos y después incorporamos también los champiñones laminados. Cuando estos ya estén, añadimos a la sarten el pesto, la pasta ya cocida y un par de cucharadas del agua que hemos utilizado en la coccion de ésta. Removemos bien todo y ya estaría.

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
▪️Para el pesto: - unas 10 hojas grandes de albahaca - 150 gr espinacas - 30 gr de piñones o algun otro fruto seco - 50 ml de AOVE - un diente de ajo - media cucharadita de sal - una cucharadita de zumo de limón - un chorrito de agua Batir todos los ingredientes y reservar.
2
Mientras hervimos la pasta (en mi caso he usado espaguetis de garbanzos), salteamos primero los tomate cherry unos minutos y después incorporamos también los champiñones laminados. Cuando estos ya estén, añadimos a la sarten el pesto, la pasta ya cocida y un par de cucharadas del agua que hemos utilizado en la coccion de ésta. Removemos bien todo y ya estaría.

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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