![Berenjena rellena al horno gratinada](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fmain.jpg?alt=media&token=bd5812bf-d58d-4315-9d1e-04334f68b4b7)
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31
Berenjena rellena al horno gratinada
5
(34)
0 kcal
Preparación
1
Cortamos la berenjena por la mitad y la dejamos tumbada con la parte de fuera mirando para arriba y le hacemos unos cortes como en la foto. Mientras dejamos cociendo tres patatas.
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=45488fbf-30d9-44ae-99c6-ea9e28949f97)
2
Después de hacer esos cortes, cortamos la berenjena en tres partes
3
En un bowl mezclamos la carne picada de ternera (soja texturizada opción vegetariana o vegana) con la cebolla muy picada y con ajo y perejil muy picados y la salpimentamos
4
Con esa mezcla rellenamos cada hueco de la berenjena
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=cc84de8c-2405-4f96-a522-8dc26af0ae4d)
5
Una vez cocidas las patatas, las aplastamos salpimentándolas y echándole un chorrito de leche en la bandeja, donde posteriormente apoyaremos la berenjena para meterla en el horno. Quedando así una base de patata. IMPORTANTE QUE ESTÉN BIEN COCIDAS PARA QUE SE APLASTE QUEDANDO COMO UNA MASA
6
Apoyamos los trozos de berenjena en la base de patata y con la carne picada que sobra puedes añadirla sobre la bandeja haciendo alguna forma.
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_5.jpg?alt=media&token=153e9d7e-5bf5-4096-bbb9-8f65d28c7ef2)
7
Ahora echamos tomate frito al gusto y cubrimos los trozos de berenjena con queso rallado especial para gratinar
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_6.jpg?alt=media&token=3dec8bcc-adfb-4165-bb57-4015e98627fb)
8
Por último, precalentamos el horno a 180 grados unos 5 minutos y metemos la bandeja al horno durante 30-35 minutos a 160 grados. Importante vigilar a partir de los 25 minutos
9
Lo sacamos del horno y disfrutamos de nuestra berenjena rellena gratinada
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_8.jpg?alt=media&token=c8d06fb5-49c8-4615-b9c4-27d8561650ba)
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Carne picada de ternera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000304.jpeg?alt=media&token=3295725e-a239-4b6d-8ab7-2a2391f06a85)
Carne picada de ternera
400 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000082.jpeg?alt=media&token=3aa59b66-fc81-45ab-8ced-ac5bbdc2dc2f)
Patata
300 gramos (aprox. 3 unidades)
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso rallado especial fundir y gratinar](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F24073912%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e472cb85-49ea-445d-bc5c-9d5eee6ebef0)
Queso rallado especial fundir y gratinar
100 gramos
![Salsa de tomate](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001170%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c2b64c14-32c8-4021-b88e-88f8b2d42f80)
Salsa de tomate
50 gramos
![Leche](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001158%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6b68f30a-408a-4572-9e9d-dd9471a10874)
Leche
20 gramos
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000429%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2efcd376-5dd9-46a6-9785-13ceee418901)
Pimienta negra
10 gramos
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
10 gramos
![Perejil](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000287.jpeg?alt=media&token=f33c2f2e-1b04-4589-8dc8-ac99cada9e76)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
![Ajo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000062.jpeg?alt=media&token=af2bd722-e06e-4c0c-a4fd-4d95a0d50f02)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
![Carne picada de ternera](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000304.jpeg?alt=media&token=3295725e-a239-4b6d-8ab7-2a2391f06a85)
Carne picada de ternera
400 gramos
![Patata](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000082.jpeg?alt=media&token=3aa59b66-fc81-45ab-8ced-ac5bbdc2dc2f)
Patata
300 gramos (aprox. 3 unidades)
![Berenjena](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000066.jpeg?alt=media&token=13c67dcc-0af8-41e5-98e2-5189543a2a25)
Berenjena
200 gramos (aprox. 1 unidad)
![Cebolla](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000063.jpeg?alt=media&token=355bc784-7b27-445d-bc1f-e5b23c1ed47a)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
![Queso rallado especial fundir y gratinar](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F24073912%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=e472cb85-49ea-445d-bc5c-9d5eee6ebef0)
Queso rallado especial fundir y gratinar
100 gramos
![Salsa de tomate](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001170%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=c2b64c14-32c8-4021-b88e-88f8b2d42f80)
Salsa de tomate
50 gramos
![Leche](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F000000000000000000001158%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=6b68f30a-408a-4572-9e9d-dd9471a10874)
Leche
20 gramos
![Pimienta negra](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000429%2Fimage_url.jpeg?alt=media&token=2efcd376-5dd9-46a6-9785-13ceee418901)
Pimienta negra
10 gramos
![Sal](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000432.jpeg?alt=media&token=9d79a994-2439-4379-a888-ddd41d759e47)
Sal
10 gramos
![Perejil](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F00000000000000000000287.jpeg?alt=media&token=f33c2f2e-1b04-4589-8dc8-ac99cada9e76)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
![Ajo](https://firebasestorage.googleapis.com/v0/b/realfooding-app.appspot.com/o/products%2F00000000000000000000%2F0000000000000000000062.jpeg?alt=media&token=af2bd722-e06e-4c0c-a4fd-4d95a0d50f02)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Preparación
1
Cortamos la berenjena por la mitad y la dejamos tumbada con la parte de fuera mirando para arriba y le hacemos unos cortes como en la foto. Mientras dejamos cociendo tres patatas.
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_0.jpg?alt=media&token=45488fbf-30d9-44ae-99c6-ea9e28949f97)
2
Después de hacer esos cortes, cortamos la berenjena en tres partes
3
En un bowl mezclamos la carne picada de ternera (soja texturizada opción vegetariana o vegana) con la cebolla muy picada y con ajo y perejil muy picados y la salpimentamos
4
Con esa mezcla rellenamos cada hueco de la berenjena
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_3.jpg?alt=media&token=cc84de8c-2405-4f96-a522-8dc26af0ae4d)
5
Una vez cocidas las patatas, las aplastamos salpimentándolas y echándole un chorrito de leche en la bandeja, donde posteriormente apoyaremos la berenjena para meterla en el horno. Quedando así una base de patata. IMPORTANTE QUE ESTÉN BIEN COCIDAS PARA QUE SE APLASTE QUEDANDO COMO UNA MASA
6
Apoyamos los trozos de berenjena en la base de patata y con la carne picada que sobra puedes añadirla sobre la bandeja haciendo alguna forma.
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_5.jpg?alt=media&token=153e9d7e-5bf5-4096-bbb9-8f65d28c7ef2)
7
Ahora echamos tomate frito al gusto y cubrimos los trozos de berenjena con queso rallado especial para gratinar
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_6.jpg?alt=media&token=3dec8bcc-adfb-4165-bb57-4015e98627fb)
8
Por último, precalentamos el horno a 180 grados unos 5 minutos y metemos la bandeja al horno durante 30-35 minutos a 160 grados. Importante vigilar a partir de los 25 minutos
9
Lo sacamos del horno y disfrutamos de nuestra berenjena rellena gratinada
![Berenjena rellena al horno gratinadaStep 0](https://cdn3.myrealfood.app/recipes%2F7Ij0Jt6QNDv3nE1DnP5n%2Fstep_8.jpg?alt=media&token=c8d06fb5-49c8-4615-b9c4-27d8561650ba)
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