44
Calabacettis con salmón, champiñones y salsa de curry.
5
(47)
0 kcal
AlmudenaC27
Preparación de la receta
1
📝 Para la salsa: leche desnatada, queso crema light, cebolla, AOVE, curry en polvo y sal. Primero, sofreímos la cebolla, añadimos el queso crema y la leche y finalmente el curry en polvo. Sal. En una sartén con AOVE, echamos la cebolla troceada. Sofreímos y añadimos los champiñones.
2
A continuación, añadimos los calabacines, pimienta negra molida, sal y dejamos que se hagan.
3
El salmón lo hice aparte en la plancha, lo hice trozos y lo añadí a la sartén.
4
Finalmente, añadimos la salsa de curry y 🍴
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
📝 Para la salsa: leche desnatada, queso crema light, cebolla, AOVE, curry en polvo y sal. Primero, sofreímos la cebolla, añadimos el queso crema y la leche y finalmente el curry en polvo. Sal. En una sartén con AOVE, echamos la cebolla troceada. Sofreímos y añadimos los champiñones.
2
A continuación, añadimos los calabacines, pimienta negra molida, sal y dejamos que se hagan.
3
El salmón lo hice aparte en la plancha, lo hice trozos y lo añadí a la sartén.
4
Finalmente, añadimos la salsa de curry y 🍴
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Curry
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...