24
Bocaditos de queso cottage y paté de lentejas
5
(26)
15 min
0 kcal
gloriiacoloma
Preparación de la receta
1
Cortar el calabacín en láminas y dorarlo en la sartén con una cucharadita de AOVE
2
Mientras se dora, triturar las lentejas, el ajo y el pimentón dulce, con una pizca de sal y una cucharadita de AOVE
3
Untar una cucharada de paté sobre una rodaja de calabacín, encima, una cucharada de queso; repetir el paso tantas veces como se crea conveniente (yo hice torres de rodajas)
4
A disfrutar! 🥳
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lentejas cocidas
400 gramos (aprox. 1 ración)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cottage
150 gramos
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Lentejas cocidas
400 gramos (aprox. 1 ración)
Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Queso cottage
150 gramos
Pimientos del piquillo
40 gramos (aprox. 2 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimentón dulce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar el calabacín en láminas y dorarlo en la sartén con una cucharadita de AOVE
2
Mientras se dora, triturar las lentejas, el ajo y el pimentón dulce, con una pizca de sal y una cucharadita de AOVE
3
Untar una cucharada de paté sobre una rodaja de calabacín, encima, una cucharada de queso; repetir el paso tantas veces como se crea conveniente (yo hice torres de rodajas)
4
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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