Te regalamos 30€ para que comiences tu viaje hacia una vida más saludable!
26
Granola básica
3
(27)
25 min
0 kcal
_serantesa_
Preparación
1
Hacemos pasta de dátil machacando muy bien los dátiles y mezclandolos con agua
2
Mezclamos en un bol la avena, los frutos secos, la canela y la sal
3
Incorporamos la pasta de dátil y el aceite de coco y mezclamos bien
4
Extendemos sobre una bandeja de horno y horneamos 20 minutos a 180C, vamos mezclándolo cada 5 minutos
5
Dejamos que se enfríe y guardamos en un tarro de cristal
Ingredientes
Pasos
Calorías
Preparación
1
Hacemos pasta de dátil machacando muy bien los dátiles y mezclandolos con agua
2
Mezclamos en un bol la avena, los frutos secos, la canela y la sal
3
Incorporamos la pasta de dátil y el aceite de coco y mezclamos bien
4
Extendemos sobre una bandeja de horno y horneamos 20 minutos a 180C, vamos mezclándolo cada 5 minutos
5
Dejamos que se enfríe y guardamos en un tarro de cristal
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cereales
Snack
Rápido
Vegano
Postres
Vegetariano
Todas
Desayuno
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...