24
Tortitas con cottage y fresas
3
(25)
17 min
0 kcal
rebecamorjim
Preparación de la receta
1
Triturar los copos de avena con el huevo y el plátano Maduro. Para conseguir una textura más suave
2
Poner a calentar una sartén con una pincelada de AOVE. Con la cantidad de una cuchara sopera poner masa de tortitas en la sartén y hacer la forma.
3
Dorar al gusto cada lado. Emplatar poniendo una capa de queso cottage encima y decorar con las fresas laminadas
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Queso cottage
100 gramos
Copos de avena
50 gramos (aprox. 1 taza)
Fresa
50 gramos
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Queso cottage
100 gramos
Copos de avena
50 gramos (aprox. 1 taza)
Fresa
50 gramos
Huevo de gallina
30 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Triturar los copos de avena con el huevo y el plátano Maduro. Para conseguir una textura más suave
2
Poner a calentar una sartén con una pincelada de AOVE. Con la cantidad de una cuchara sopera poner masa de tortitas en la sartén y hacer la forma.
3
Dorar al gusto cada lado. Emplatar poniendo una capa de queso cottage encima y decorar con las fresas laminadas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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