Bolas de avena
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Bolas de avena

5

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0 kcal

Marta_Elephantidae
Marta_Elephantidae

Preparación

1

Machacar el plátano maduro.

2

Verter todos los ingredientes en un bol y mezclar bien.

3

Dejar reposar la mezcla unos 10 minutos en la nevera.

4

Con las manos, coger porciones de la mezcla y darle forma hasta conseguir unas bolas del tamaño deseado.

5

Conservar en la nevera, hasta 1 semana.

Ingredientes
Pasos
Calorías

Preparación

1

Machacar el plátano maduro.

2

Verter todos los ingredientes en un bol y mezclar bien.

3

Dejar reposar la mezcla unos 10 minutos en la nevera.

4

Con las manos, coger porciones de la mezcla y darle forma hasta conseguir unas bolas del tamaño deseado.

5

Conservar en la nevera, hasta 1 semana.

Calorías

Por 100g

Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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