55
HUEVOS CON QUINOA Y CHAMPIÑONES A LA SARTÉN
5
(57)
0 kcal
Anelar
Preparación de la receta
1
Simplemente consiste en echar un vasito de quinoa precocinada en la sartén, mezclar con los champiñones y los huevos, y dejar durante 5-10 minutos (según el gusto del huevo)
2
Dejar reposar durante 10 minutillos y se puede servir 🤸🏾
3
OPCIONAL: También se puede usar quinoa cruda, y cocinarla previo a el paso 1, pero c/ estos vasitos te ahorras todo este tiempo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa blanca y roja
125 gramos
Champiñón
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Quinoa blanca y roja
125 gramos
Champiñón
100 gramos
Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Simplemente consiste en echar un vasito de quinoa precocinada en la sartén, mezclar con los champiñones y los huevos, y dejar durante 5-10 minutos (según el gusto del huevo)
2
Dejar reposar durante 10 minutillos y se puede servir 🤸🏾
3
OPCIONAL: También se puede usar quinoa cruda, y cocinarla previo a el paso 1, pero c/ estos vasitos te ahorras todo este tiempo.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Comidas
Aprovechamiento
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...