6
Puerros con roquefort al vapor
3
(7)
5 min
0 kcal
eonnn
Preparación de la receta
1
En un estuche vaporero o en una vaporera meter los puertos cortados y limpios. Añadir 5 cucharadas de agua y meter a maxima potencia en el microondas durante 8 minutos.
2
En un caso agregar la leche y el queso roquefort. Mover hasta que reduzca y salpimentar. Servir en un plato los puerros con la salsa de queso por encima.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Puerro
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso roquefort
100 gramos
Leche semidesnatada de vaca
50 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Puerro
450 gramos (aprox. 3 unidades)
Queso roquefort
100 gramos
Leche semidesnatada de vaca
50 gramos
1
En un estuche vaporero o en una vaporera meter los puertos cortados y limpios. Añadir 5 cucharadas de agua y meter a maxima potencia en el microondas durante 8 minutos.
2
En un caso agregar la leche y el queso roquefort. Mover hasta que reduzca y salpimentar. Servir en un plato los puerros con la salsa de queso por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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