Edamames
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Edamames

3

(10)

10 min

0 kcal

marioibanez85

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Preparación de la receta

1

Ponemos a cocer los Edamames tal y como pone en la bolsa, que se vea que van abriéndose. Mientras hierven, picar el ajo. Una vez que terminen de hervir, ponlos en un colador para eliminar el agua.

2

Echa aceite de oliva virgen extra en una sartén y, una vez caliente, pon los ajos.

3

Fríe los ajos durante un minuto o hasta que puedas olerlos.

4

Añade el tajin, seguidamente la soja y a continuación el zumo del limón.

5

Echamos los Edamames a la sartén y le vamos moviendo durante 1 minuto o 2.

6

Al emplatar le añadimos un poco más de Tajín. Y Listo!!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos a cocer los Edamames tal y como pone en la bolsa, que se vea que van abriéndose. Mientras hierven, picar el ajo. Una vez que terminen de hervir, ponlos en un colador para eliminar el agua.

2

Echa aceite de oliva virgen extra en una sartén y, una vez caliente, pon los ajos.

3

Fríe los ajos durante un minuto o hasta que puedas olerlos.

4

Añade el tajin, seguidamente la soja y a continuación el zumo del limón.

5

Echamos los Edamames a la sartén y le vamos moviendo durante 1 minuto o 2.

6

Al emplatar le añadimos un poco más de Tajín. Y Listo!!!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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