10
Brócoli, tomate y pollo
3
(11)
25 min
0 kcal
NiterMoth
Preparación de la receta
1
Cocemos el brocoli y lo apartamos para usarlo más adelante
2
Cortamos el tomate, le quitamos la piel, y lo freímos en una sartén (yo uso un vaporizador de aceite, así que apenas lleva unas gotas) y quedará como una salsita
3
Añadimos el pollo cortado, en tiras o cuadraditos como más te guste
4
Salpimentamos
5
Cuando el pollo esté hecho añadimos el brocoli previamente cocido
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocemos el brocoli y lo apartamos para usarlo más adelante
2
Cortamos el tomate, le quitamos la piel, y lo freímos en una sartén (yo uso un vaporizador de aceite, así que apenas lleva unas gotas) y quedará como una salsita
3
Añadimos el pollo cortado, en tiras o cuadraditos como más te guste
4
Salpimentamos
5
Cuando el pollo esté hecho añadimos el brocoli previamente cocido
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Cena
Sin gluten
Carne
Todas
Comidas
Plato Estrella
Verduras
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...