3
Ensalada de pasta mexicana
3
(4)
24 min
0 kcal
Canovas
Preparación de la receta
1
Cocer la pasta según las indicaciones del paquete.
2
Cortar las verduras, el tomate, la cebolla y el aguacate.
3
Verter el maíz, la salsa Valentina, el aceite y el limón exprimido.
4
Añadir la pasta cocida y mezclar todo.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
SALSA VALENTINA PICANTE
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zumo de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Aguacate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
SALSA VALENTINA PICANTE
100 gramos
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pasta de lenteja roja
80 gramos (aprox. 1 vaso)
Maíz dulce
70 gramos (aprox. 1 unidad)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Zumo de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Cocer la pasta según las indicaciones del paquete.
2
Cortar las verduras, el tomate, la cebolla y el aguacate.
3
Verter el maíz, la salsa Valentina, el aceite y el limón exprimido.
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
Grasas saturadas
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