4
Ensalada de la huerta 🤪
3
(5)
0 kcal
Lua_Chea
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla, las aceitunas y los cherrys por la mitad
2
Juntar todo en un bowl y a disfrutar!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Brotes tiernos
50 gramos
Maíz dulce
50 gramos
Queso feta
50 gramos
Cebolla
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas verdes
24 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Uvas pasas
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Zumo de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Tomate cherry
80 gramos (aprox. 8 unidades)
Brotes tiernos
50 gramos
Maíz dulce
50 gramos
Queso feta
50 gramos
Cebolla
38 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceitunas verdes
24 gramos (aprox. 8 unidades)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Frutos secos
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Uvas pasas
15 gramos (aprox. 1 puñado)
Zumo de limón
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar la cebolla, las aceitunas y los cherrys por la mitad
2
Juntar todo en un bowl y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Cena
Rápido
Vegetariano
Comidas
De la huerta
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...