34
Pizza de zanahoria con jamón york y queso
4.3
(39)
0 kcal
chusitarm
Preparación de la receta
1
Pelar, lavar y cortar la zanahoria. Mezclar en un bol junto al huevo, la pimienta y la sal.
2
Esparcir en una base de horno sobre papel vegetal y calentar en horno (180ºC) durante 30 min, hasta que esté sólida.
3
Sacar la base del horno y añadir el resto de ingredientes al gusto.
4
Volver a hornear hasta que el queso se haya fundido y el resto de ingredientes se hayan cocinado.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
200 gramos
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Huevo de gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón cocido
50 gramos
Harina de garbanzo
30 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Zanahoria
200 gramos
Queso mozzarella rallado
100 gramos
Salsa de tomate
100 gramos
Huevo de gallina
55 gramos (aprox. 1 unidad)
Jamón cocido
50 gramos
Harina de garbanzo
30 gramos
Orégano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Pimienta negra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sal
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Pelar, lavar y cortar la zanahoria. Mezclar en un bol junto al huevo, la pimienta y la sal.
2
Esparcir en una base de horno sobre papel vegetal y calentar en horno (180ºC) durante 30 min, hasta que esté sólida.
3
Sacar la base del horno y añadir el resto de ingredientes al gusto.
4
Volver a hornear hasta que el queso se haya fundido y el resto de ingredientes se hayan cocinado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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