9
Berenjenas veganas
3
(10)
50 min
0 kcal
theperksofbeingottis
Preparación de la receta
1
Poner a hervir las lentejas y las berenjenas cortadas por la mitad
2
En una sartén, sofreir ajo, cebolla y pimiento rojo y luego licuar para hacer la salsa de pimientos
3
Se cortan las verduras (calabacín, pimiento y berenjena), se fríen en la sartén, se añade las lentejas cocidas y se le añade la salsa de pimientos
4
Se rellena las berenjenas y puedes añadir queso (opcional) y se calienta en el microondas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner a hervir las lentejas y las berenjenas cortadas por la mitad
2
En una sartén, sofreir ajo, cebolla y pimiento rojo y luego licuar para hacer la salsa de pimientos
3
Se cortan las verduras (calabacín, pimiento y berenjena), se fríen en la sartén, se añade las lentejas cocidas y se le añade la salsa de pimientos
4
Se rellena las berenjenas y puedes añadir queso (opcional) y se calienta en el microondas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Vegano
Sin gluten
Vegetariano
Todas
Comidas
Verduras
Acompañamiento
Sin lactosa
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...