Desayuno proteico
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Desayuno proteico

5

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realbellatrix

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Preparación de la receta

1

Cortar medio platano y aplastarlo con un tenedor

2

Mezclarlo con el yogurt

3

Cortar la otra mitad del plátano y las fresas y colocar por encima del yogurt y añadir las nueces

4

Podemos añadir semillas molidas, canela.... lo que más nos guste

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortar medio platano y aplastarlo con un tenedor

2

Mezclarlo con el yogurt

3

Cortar la otra mitad del plátano y las fresas y colocar por encima del yogurt y añadir las nueces

4

Podemos añadir semillas molidas, canela.... lo que más nos guste

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Grasas saturadas

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