620
Pancakes de avena
5
(631)
0 kcal
gpt_pg
Preparación de la receta
1
Machacar las bananas
2
Añadir los huevos y la avena(puedes poner canela o vainilla)
3
Por último cojemos nuestra masa y en pequeñas porciones las ponemos en la plancha
4
Lo pasamos por la plancha 1 minuto (aprox.) por cada lado
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
65 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
7 raciones
7 raciones
Plátano
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Huevo de gallina
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Harina de avena
65 gramos
1
Machacar las bananas
2
Añadir los huevos y la avena(puedes poner canela o vainilla)
3
Por último cojemos nuestra masa y en pequeñas porciones las ponemos en la plancha
4
Lo pasamos por la plancha 1 minuto (aprox.) por cada lado
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...